宁波值得带的零食有三北豆酥糖、溪口千层饼、奉化水蜜桃、年糕、尚田草莓等。宁波的饭后点心有龙凤金团、水晶油包、猪油汤团、猪油洋酥块、三丝宴面、烧卖、酒酿圆子、鲜肉馄饨等。
如果要带茶，可以带望海茶，望海茶产于浙江宁海县望海岗茶场，外形细嫩挺秀，香气清香且持久。
三北豆酥糖，又称宁波豆酥糖，是典型的宁式茶食，有黄豆香味，且口感酥松，易溶化，无糖渣，不粘牙。
奉化水蜜桃是浙江省宁波市奉化区的特产，是中国四大传统名优桃之一。
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