查询

“身体锻炼”的近义词

“身体锻炼”共收录7个近义词（体育锻炼、运动、健身、体育活动、运动训练、健身运动、体育运动），身体锻炼的意思是：身体锻炼是指通过各种体育活动和运动训练，对身体进行锻炼和强化，以增强身体健康和体能水平。身体锻炼可以包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等多种形式。它对于维持身体健康、增强免疫力、改善心肺功能、增强肌肉耐力和力量、提高身体灵活性等方面都有积极的影响。身体锻炼也可以帮助减轻压力、缓解焦虑和改善心理健康。因此，身体锻炼是促进身心健康的重要手段之一。

“身体锻炼”近义词

体育锻炼、运动、健身、体育活动、运动训练、健身运动、体育运动

“身体锻炼”解释

身体锻炼是指通过各种体育活动和运动训练，对身体进行锻炼和强化，以增强身体健康和体能水平。身体锻炼可以包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等多种形式。它对于维持身体健康、增强免疫力、改善心肺功能、增强肌肉耐力和力量、提高身体灵活性等方面都有积极的影响。身体锻炼也可以帮助减轻压力、缓解焦虑和改善心理健康。因此，身体锻炼是促进身心健康的重要手段之一。

补充纠错

上一个近义词：盖头

下一个近义词：石表

“身体锻炼”其他近义词解释补充纠错

近义词	近义词释义
运动	指人或物体在空间中改变位置或状态的活动。可以是身体运动、体育运动、社会运动等。
运动训练	指通过一系列有计划、有目的的身体活动，以提高身体素质、增强体能、改善技术水平、培养运动技能或提高竞技水平的过程。
体育运动	体育运动是指人们为了锻炼身体、提高体质而进行的各种身体活动的集合。体育运动可以分为竞技体育和健身体育两大类，包括各种运动项目，如足球、篮球、游泳、跑步等。体育运动有助于增强体力、培养意志力、提高协调能力、增强团队合作精神等。