人们在梦中做梦是因为大脑在睡眠状态下的活动。梦是一种虚构的体验，通常发生在快速眼动（REM）睡眠阶段。在这个阶段，大脑活跃度增高，呈现出与清醒状态相似的电活动。科学家推测，梦境可能是大脑整理和加工信息的一种方式。

大脑中的一个区域叫做扣带回，它在睡眠时会释放出信号，抑制身体运动。这个信号也会影响到大脑其他区域，导致思维和意识的活动。梦境是这些活动在睡眠状态下的表现。

梦境的内容通常是与个体的日常经历、情感和记忆有关。大脑会回顾和整合白天的经历，并将其与已有的知识和情感联系起来，形成梦境的情节和场景。这也解释了为什么我们在梦中经常会遇到熟悉的人、地点和事件。

此外，梦境还可能反映出个体的潜意识和内心世界。有些梦境可能是对未解决的问题、焦虑和欲望的表达。通过梦境，个体可以在无意识的层面上探索和处理这些情绪和冲突。

尽管科学家对梦境的起源和功能还存在争议，但梦境作为一种心理现象已经被广泛研究和讨论。无论梦境的具体原因是什么，它们都为我们提供了一种独特的体验和理解人类思维和意识的窗口。