人的情绪波动是由多种因素综合作用所致。首先，人们面临各种不同的压力和挑战，如工作压力、人际关系问题、经济压力等，这些外界因素会对人的情绪产生影响。其次，个人的生理和心理状态也会导致情绪波动，比如生理周期的变化、睡眠质量的影响、内分泌系统的功能紊乱等都可能影响情绪稳定性。此外，人们的个性特征、情绪调节能力、社会支持系统等也会对情绪波动产生影响。总之，情绪波动是一个复杂的综合体验，涉及各个方面的因素相互作用。