毛发变白的原因有很多，一是随着年龄增长，毛囊中的黑色素细胞逐渐减少，导致毛发变白；二是遗传因素，有些人天生就容易出现白发；三是压力过大，长期精神紧张或压力过大的人更容易出现白发；四是营养不均衡，缺乏维生素B12、叶酸等营养物质会导致毛发变白；五是环境因素，如长期使用含有漂白剂的染发剂、经常暴露在紫外线下等也会促进毛发变白。